Fique zen neste carnaval

O Brasil é o país do carnaval, sem dúvida, mas isto não significa que todos os brasileiros gostem de trios elétricos e escolas de samba. Longe das multidões, da música barulhenta e dos excessos de bebida alcoólica, há quem aproveite o período para fazer outro tipo de viagem. Algo como uma busca de paz interior, aproveitando uns dias para relaxar, refletir, cuidar do corpo e da alma. Alguns estabelecimentos pelo Brasil oferecem uma alimentação saudável, pode-se fazer uma série de tratamentos terapêuticos e, em alguns locais, até o uso de aparelhos eletrônicos é restrito. Se esta é a sua vibe, confira opções de pousadas holísticas, spas e centros de meditação para o carnaval.

MARAGOGI (AL)
Ecohar Yoga Ashram

A proprietária e professora de ioga Isabel Sehbe na Ecohar Yoga Ashram

No paradisíaco destino alagoano de Maragogi, a professor da ioga Isabel Sehbe construiu o Ecohar Yoga Ashram, um “SPA da alma”, como gosta de definir. Neste espaço com acomodações simples, a proposta é que o hóspede encontre um equilíbrio entre o corpo e a alma através da prática da meditação e ioga, das palestras, da dieta vegetariana ayurvédica e do contato com a paisagem local. No meio da programação, os hóspedes têm a opção de fazer passeios às praias isoladas do Litoral Sul de Alagoas, as marés de Maragogi e caminhadas. “A contemplação da natureza faz parte do processo de relaxamento e nos permite desestressar”, diz Isabel. Na pousada, não é permitido o consumo de bebidas alcoólicas e não há aparelhos televisores, mas tem acesso Wi-Fi nas áreas comuns.

Endereço: Avenida Senador Rui Palmeira 359, Litorâneo, Maragogi
Preço: pacote com cinco diárias a partir de R$ 800 por pessoa, com três refeições diárias, prática de meditação e yoga e palestra pela manhã.